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The Complete Idiot's Guide to Fitness

The Complete Idiot's Guide to Fitness

Claire Walter, Annette Tannander Bank
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Explains how to improve flexibility and strength, create workouts in the gym and outdoors, and incorporate exercise as part of a healthy lifestyle.
Catégories:
Self-Help, Relationships & Lifestyle - Exercise & Fitness
Année:
2000
Edition:
1
Editeur::
Alpha Books
Langue:
english
Pages:
388
ISBN 10:
0028636589
ISBN 13:
9780028636580
Fichier:
PDF, 72.49 MB
IPFS:
CID , CID Blake2b
english, 2000
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