ПИТАНИЕ ДЛЯ СПОРТСМЕНОВ
М. В. Арансон
Чем спортсмен отличается от обычного человека? Задумайтесь над этим. Чего вы хотите добиться, начав заниматься спортом? Любым - будь то футбол, тяжелая атлетика, культуризм или единоборства. Вы стремитесь к победе, к достижению максимально возможных результатов. Для этого надо изменить свое тело. Во всяком случае, вы хотите стать другим - более сильным, подтянутым, энергичным, устойчивым. А для того, чтобы тело менялось, надо дать ему необходимые питательные вещества.
Книги по теме:
Розенблюм К.А. Питание спортсменов
Эллен Колеман.Питание для выносливости
Пшендин П.И. Рациональное питание спортсменов
Книги по теме:
Розенблюм К.А. Питание спортсменов
Эллен Колеман.Питание для выносливости
Пшендин П.И. Рациональное питание спортсменов
Catégories:
Année:
2001
Editeur::
ФиС
Langue:
russian
Fichier:
DOC, 949 KB
IPFS:
,
russian, 2001